La Gym antique

GYM PILATES (DEF) La méthode Pilates est une méthode d'exercices qui vise à améliorer le rendement musculaire. La méthode, qui existe depuis les années 20, porte le nom de son inventeur, Joseph Pilates, un Allemand émigré aux États-Unis au début du siècle.

À travers une série d'exercices variés, on apprend à activer les muscles faibles et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d'équilibrer la musculature. C'est aussi une prise de conscience de son corps et du fonctionnement de ses muscles.

Comments

[la même]

J'avais mal regardé le portrait d'Anna : voilà ce que c'est d'avoir un humour abrasif

[Anna]

Tant qu'il ne tue pas... 

[Procureur de Judée]

S'il a des conséquences, je m'en lave les mains....

[Anna]

Oh si peu d'effet... seuls quelques kilos de chair et de muscle en moins, prélevés, je l'avoue d'une manière peu harmonieuse...